正确给宝宝添加辅食的方法

2022-10-31 育儿百科 1万阅读 投稿:带花旳蘑菇°

正确给宝宝添加辅食的方法

1添加辅食的时间应根据宝宝的体格生长、神经发育以及摄食技能、社交技能等方面的状况决定,宝宝体重达到6-7.5Kg以上,能够控制躯干运动、扶坐,同时坐在餐桌旁有想吃的欲望,这个时候就可以开始添加辅食了,一般为6个月龄。

2由少至多,添加新辅食时,应从少量开始,逐渐加量。如添加蛋黄,从1/4只起试喂,如果宝宝无出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应,3-5天逐渐增加至1/3-1/2只,在1-2周增至1只。

3由一至多(每次只添加一种),即先添加一种新食物,如无不适,7-10天适应后再试另一种,但每个孩子对食物的好恶和适应快慢不一样,必须按具体情况。

4由粗至细,从泥状食物逐渐过渡到半固体或固体食物,可帮助孩子学习咀嚼,增加食物的能量密度。

5由软至硬,随着婴儿年龄增长、牙齿萌出、咀嚼功能形成,食物的硬度逐渐增强。

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